耳鳴りの漢方情報

原因や対策、改善法、病院での治療法も気になる耳鳴り。症状として、キーンという音が聞こえる方が多いと思いますが、人によって「高い音」と「低い音」があり、それぞれ感じる音が異なり、さらに断続的に音が聞こえる方と持続的に音が聞こえる方います。

この耳鳴りは様々な原因によって起こりますが、大切なのはその症状を感じた方の約８割が難聴を患っているということです。こういった事実を頭の片隅においておきましょう。また、耳鳴りが発生する原因はストレスなどもありますが、主な病気としては神経症の患っている方や高血圧、糖尿病、消化器系疾患などの内科系疾患をもっている方まで幅広いので注意が必要です。

治療法のひとつとして挙げられるのが漢方なのですが、このように耳鳴りの場合は多くの原因や症状があるので、それぞれ漢方薬の処方は変わってきます。ですから漢方の薬局によくご相談することをお勧めします。説明する時に、どのような症状がいつ現れるのかをメモなどに残しておくと説明しやすいでしょう。

耳鳴りのひとつの原因として、ストレスがあります。疲れがたまり、肩こりがひどい。頭痛もする、めまいまで・・・そして気が付いたらキーンという音がする。そういった経験はありませんか？

そう感じたら、まずは自分の体から警告がでていると感じてください。自分の身体の信号が赤になっていると考えてもいいでしょう。まず自分自身でなにかできるとしたらまずは、リラックスすることでしょう。そして好きなことをすることでストレスを発散させ、生活が不規則になっていないか、食は栄養バランスを考えて摂取しているかなどを考えましょう。

めまいが同時に来た場合は病気が潜んでいる場合もありますので早めに病院に行って見てもらうことをお勧めします。

ダイエットのつぼがあるのだから、きっと耳鳴りのつぼもあるはずですよね。自分でツボを覚えて押し方をマスターし、どんどん実践していきましょう。

効果のあるツボはまずはひじの内側の関節の部分。優しく、マッサージするように押していくといいでしょう。そして、もうひとつは小指と中指の間で手首と指の真ん中の部分を押すとよいとされています。またつぼを押す際の注意事項は力加減を考えるということです。あまり、痛いようでしたら押すのはやめましょう。

また、押す時は親指で押すと押しやすいですが、つぼについてはその他にも頭痛にきいたり、肩こりなどにも効果があるのでインターネットなどでも検索してみてはいかがですか？